با SPF بالا چه مشکلی وجود دارد؟

 

کرم های ضد آفتاب با SPF بالا نه تنها از محافظت بیش از حد بهره می برند بلکه طبق گفته سازمان غذا و دارو ، ممکن است مصرف کنندگان بیش از حد در معرض اشعه UVA قرار گیرند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. در سال 2019 ، FDA پیشنهاد کرد که فاکتور محافظت در برابر آفتاب یا SPF را به 60 برابر کند و به افزایش محافظت در برابر UVA نیاز دارد (FDA 2019). این قوانین پیشنهادی با تصویب قانون ضد آفتاب موجود در لایحه محرک ویروس کرونا کنار گذاشته شد. پیش بینی می شود FDA طی سال آینده قوانین مشابه را مجدداً مطرح کند.

بسیاری از مطالعات نشان داده است که مردم با ادعای بطری های ضد آفتاب با SPF بالا گمراه می شوند. آنها به احتمال زیاد از محصولات با SPF بالا به طور نامناسب استفاده می کنند و در نتیجه ممکن است خود را در معرض اشعه ماورا بنفش مضرتر قرار دهند نسبت به افرادی که به محصولات با ارزش SPF پایین اعتماد می کنند. در برخی از مطالعات که محصولات SPF 50 و SPF 100 را مقایسه می کند ، افرادی که از SPF 100 استفاده می کنند ، میزان آفتاب سوختگی کمی پایین تر است ، اما شرکت کنندگان هر دو گروه دچار سوختگی شده اند. با افزایش SPF ، نسبت محافظت در برابر UVA کاهش می یابد و نگرانی این است که محصولات SPF بالاتر منجر به قرار گرفتن در معرض UVA بیشتر و آسیب های طولانی مدت بالقوه پوستی می شود. نگرانی در مورد قرار گرفتن بیش از حد در برابر اشعه UVA و گمراه شدن مصرف کنندگان ، دلایلی است که FDA در سال 2019 کلاهک SPF را پیشنهاد داده است.

بسیاری از مطالعات نشان داده است که مردم با ادعای بطری های ضد آفتاب با SPF بالا گمراه می شوند. آنها به احتمال زیاد از محصولات با SPF بالا به طور نامناسب استفاده می کنند و در نتیجه ممکن است خود را در معرض اشعه ماورا بنفش مضرتر قرار دهند نسبت به افرادی که به محصولات با ارزش SPF پایین اعتماد می کنند.

مردم بیش از حد به این محصولات SPF بالا اعتماد دارند.

پنج حمله اصلی علیه مقادیر SPF بیشتر از 50 وجود دارد. آنها شامل موارد زیر هستند:

1. تعادل ضعیف مواد شیمیایی تشکیل دهنده SPF یک محصول با هدف جلوگیری از اشعه UVB ، علت اصلی آفتاب سوختگی و سرطان های پوست غیر ملانوم ، مانند سرطان سلول سنگفرشی (توسط تالر 2010) است. اشعه UVA عمیقاً به پوست نفوذ می کند و با استفاده از مواد ضد آفتاب مورد تأیید FDA برای استفاده در ضد آفتاب های آمریکایی ، مسدود شدن آنها دشوارتر است. قرار گرفتن در معرض UVA سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند ، باعث ایجاد رادیکال های آزاد مضر در پوست می شود و با خطر بالاتر ابتلا به ملانوم همراه است.

میزان SPF لوسیون ضد آفتاب ارتباط چندانی با ظرفیت محافظت از پوست در برابر اشعه UVA ندارد. در نتیجه محدودیت های FDA در ترکیبات و غلظت ها ، ضد آفتاب های ایالات متحده نسبت به اشعه UVB محافظت بسیار کمتری در برابر UVA دارند و این برای محصولات با بالاترین مقادیر SPF بدترین حالت است. از آنجا که محافظت در برابر UVA و UVB یکسان نیستند ، محصولات با SPF بالا بسیار موثرتر از سایر آفتاب زدگی ها را سرکوب می کنند. پنج دانشمند برجسته ضد آفتاب ، 20 کرم ضد آفتاب ایالات متحده را برای محافظت در برابر UVA و UVB آزمایش کردند و دریافتند که فقط دو مورد از هفت ضد آفتاب با ارزش SPF 50+ و بیشتر در تست اروپا برای محافظت در برابر UVA (Wang 2017) قبول می شوند. پنج مورد باقیمانده از حفاظت UVA کافی برای فروش در اروپا برخوردار نبودند.

2. مصرف کنندگان از محصولات با SPF بالا سو mis استفاده می کنند. محصولات با SPF بالا تمایل دارند که کاربران با احساس امنیت کاذب مدت بیشتری در معرض نور آفتاب قرار بگیرند و بیش از حد در معرض اشعه UVA و UVB قرار بگیرند ، زیرا مصرف محصولات SPF پایین در داخل خانه قرار دارند. در نتیجه ، آنها به اندازه آفتاب سوختگی های محافظت نشده ناشی از اشعه UVB می آیند و احتمالاً اشعه UVA آسیب رسان تری را جذب می کنند.

فیلیپ اوتیر ، دانشمندی که پیش از این در آژانس بین المللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی فعالیت داشته است ، مطالعات زیادی در زمینه آفتاب گرفتن انجام داده و معتقد است که محصولات با SPF بالا باعث "تغییرات عمیق در رفتار آفتاب" می شود که ممکن است افزایش خطر ملانومای موجود در برخی افراد را به همراه داشته باشد. مطالعات. در دو مطالعه ، Autier تأیید کرد که اگر به کرم ضد آفتاب SPF 30 به جای محصول SPF 10 ، به مسافران اروپایی کل زمان بیشتری را در زیر نور آفتاب می گذرانند (Autier 1999 ، 2000). فرض می کنیم این تفاوت در مورد محصولاتی با مقدار SPF بیشتر از 50 نیز وجود داشته باشد.

3. محافظت در برابر آفتاب سوختگی که فقط به میزان کمی بهتر است. غرق کننده های آفتاب غالباً تصور می کنند که در برابر ضد آفتاب SPF 100 دو برابر محافظت در برابر SPF 50 دارند. اما محافظت اضافی قابل اغماض است. ضد آفتاب SPF 50 با استفاده صحیح ، 98 درصد از اشعه UVB را مسدود می کند. SPF 100 99 درصد را مسدود می کند. در صورت استفاده صحیح ، ضد آفتاب با مقدار SPF بین 30 تا 50 از آفتاب سوختگی محافظت می کند ، حتی برای افرادی که بیشتر به آفتاب سوختگی حساس هستند.

 

لبنک مطلب: https://is.gd/2Cr8gF

فیس واش چیست و چه کاربردی دارد

چه تفاوتی بین شستشوی صورت و پاک کننده پوست وجود دارد؟
 
آیا تا به حال در راهرو زیبایی گیر افتاده اید و تصمیم گرفته اید که بهترین محصول را برای شستن صورت خود استفاده کنید؟ در حالی که ، هر دو روش شستشوی صورت و پاک کننده های پوست می توانند از پوست شما در برابر آلودگی ناخواسته محافظت کنند و درخشش سالمی به شما بدهند ، اما گاهی اوقات ، یک محصول از محصول دیگر موثرتر خواهد بود. بسته به انتظارات زیبایی و نوع پوست شما ممکن است محصولی را بخواهید که در پاکسازی و پاک سازی خاک و باکتری های پوست شما تخصص داشته باشد ، یا در محصولی تسکین پیدا کنید که باعث تسکین پوست چرب یا خشک می شود. اما تفاوت بین شستشوی صورت و پاک کننده پوست دقیقاً چیست؟ و کدام محصول بهترین کارایی شما را خواهد داشت؟ متخصصان پوست در Short Hills Dermatology در رابطه با سلامت پوست شما بهترین علاقه را دارند.

مزایای استفاده از شستشوی صورت
شستشوی صورت یک درمان موثر و روزمره است که باعث شادابی پوست و از بین بردن چربی می شود. بسیاری از افراد از این محصول به عنوان جایگزین صابون استفاده می کنند زیرا مزایای بسیاری را برای پوست فراهم می کند که صابون نمی تواند. بیشتر شستشوی صورت مانند صابون کف می کند و حسی تمیز و تازه ایجاد می کند. شستشوی صورت بهتر از صابون عمل می کند زیرا تمایل به وزن کمتری دارد ، حاوی داروهای اضافی است که صابون ندارد و پوست شما را خشک نمی کند.

شستشوی صورت با کف باعث پاک شدن آلودگی و چربی پوست صورت می شود و از شکستگی جلوگیری می کند. به همین ترتیب ، شستشوی صورت مناسب ممکن است منافذ پوست شما را از بین ببرد ، به پوست اجازه می دهد نفس بکشد ، بنابراین تعداد لکه های صورت شما کاهش می یابد. بعلاوه ، می توانید با جلوگیری از برخی اشتباهات شستشوی صورت که بسیاری از افراد هنگام استفاده از شستشوی صورت مرتکب می شوند ، انتظار شفافیت پوست را داشته باشید. با انجام این کار می توانید فواید فوری برای سلامت و ظاهر پوست خود را ببینید و احساس کنید.

مزایای استفاده از پاک کننده های پوست
پاک کننده های پوست راه حل دیگری برای از بین بردن آلودگی ها و روغن ها هستند ، اما برای از بین بردن آرایش و سایر محصولات زیبایی موثرتر از شستشوی صورت هستند. بعضی از افراد حتی قبل از اینکه آرایش خود را صبح انجام دهند از پاک کننده های پوست استفاده می کنند تا روز را با پایه ای صاف و تمیز شروع کنند. بیشتر پاک کننده ها مانند شستشوی صورت قوام کف نیستند.

این دو محصول در کاربرد پاک سازی متفاوت هستند ، زیرا پاک کننده های پوست برای از بین بردن آنها نیازی به شستشوی کامل ندارند. پس از استفاده از پاک کننده پوست ، یک دستمال ساده با پارچه یا حوله کافی است. برخلاف بیشتر صابون ها و شستشوی بدن ، پاک کننده ها حاوی مواد تحریک کننده پوست مانند سدیم لوریل سولفات نیستند. علاوه بر این ، پاک کننده های پوست لطافت بیشتری روی پوست دارند و بهتر از شستشوی صورت مرطوب می شوند.

به گفته متخصصان پوست ، استفاده از پاک کننده های پوست بر اساس سبک زندگی شما متفاوت است. افرادی که مرتباً آرایش می کنند یا در این عناصر خارج می شوند ، تمایل دارند روزانه از پاک کننده پوست برای از بین بردن آلاینده ها و سایر تجمع هایی که در طول روز روی صورت شما جمع می شود استفاده کنند.

آیا می توانید از مواد شوینده صورت و پاک کننده پوست استفاده کنید؟
می توانید از شوینده های صورت و شوینده ها با هم استفاده کنید. اگر قصد استفاده از هر دو محصول را دارید ، مرتباً از شوینده صورت نسبت به پاک کننده استفاده کنید تا پوست شما احساس سلامتی ، رطوبت و شادابی کند. اگر پوست شما احساس خشکی می کند ، می توانید روال یا محصولات خود را تغییر داده یا تنظیم کنید. افرادی که به طور مکرر در معرض آلاینده های هوا قرار دارند باید ابتدا از پاک کننده استفاده کنند و پس از آن برای شستشوی صورت برای از بین بردن ذرات از پوست استفاده کنند. همچنین می توانید شب از لوسیون پاک کننده برای مرطوب سازی و آبرسانی به صورت خود استفاده کنید و آن را از آلودگی پاک کنید.

انتخاب بهترین موارد برای پوست شما
استفاده از محصولات جدید مراقبت از پوست در رژیم روزانه زیبایی شما یک روند است. با این حال ، افراد باید روی پوست خود سرمایه گذاری کنند و با استفاده از راه حل های مختلف ، پوست سالم و درخشان شما را نشان دهند. برای یادگیری اینکه کدام محصول بهترین است یا سلامت کلی پوست شما (شستشوی صورت یا پاک کننده های پوست) امروز با یک متخصص پوست برتر در نزدیکی خود تماس بگیرید.

 

لینک مطلب:https://is.gd/pfYytA

تاثیر قرص ویتامین Eبر پوست و مو

 

ویتامین E به چه چیزی معروف است؟

ویتامین E بیشتر به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی خود شناخته می شود که به کاهش آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از سلول های بدن محافظت می کند. اگرچه می توانید آن را در راهروی مکمل پیدا کنید ، بسیاری از شرکت ها ویتامین E را به محصولات زیبایی خود اضافه می کنند. و به دلیل خوبی!

ویتامین E از دهه 1950 در پوست استفاده می شود تا از پوست در برابر پیری ، التهاب و آسیب های خورشید محافظت کند. آنتی اکسیدان محلول در چربی برای حفظ سلامت پوست و سیستم ایمنی بدن بسیار حیاتی است.

اخیراً ، ویتامین E به عنوان درمانی برای تبدیل موهای وز ، آسیب دیده و غیرقابل کنترل به قفل های براق و شاداب که ارزش تبلیغات شامپو - یا تصویر اینستاگرام آغشته به آفتاب را دارند ، مورد استقبال قرار گرفته است.

به خواندن ادامه دهید تا بیاموزید چگونه از خواص تقویت کننده ویتامین E در پوست می توان برای بهبود سلامت مو و رشد آن استفاده کرد.

ویتامین E چه کاری می تواند برای موهای شما انجام دهد؟
تحقیقات اولیه نشان می دهد که ویتامین E می تواند به بهبود سلامت کلی پوست سر و مو کمک کند. برای درک واقعی فواید احتمالی آن ، مطالعات بیشتری لازم است.

از ریزش مو جلوگیری کنید
یک آزمایش کوچک از 2010 Trust Source نشان داد که مکمل های ویتامین E باعث بهبود رشد مو در افراد مبتلا به ریزش مو می شود. تصور می شود که خواص آنتی اکسیدانی ویتامین به کاهش استرس اکسیداتیو در پوست سر کمک می کند. استرس اکسیداتیو با ریزش مو ارتباط دارد منبع معتمد.

گردش خون سر را بهبود ببخشید
ویتامین E ممکن است جریان خون را افزایش دهد ، گفته می شود که سلامت مو را بهبود می بخشد. محققان در یک مطالعه در سال 1999 دریافتند که دوزهای بالای ویتامین E باعث افزایش جریان خون در چشم در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 می شود.

یک مطالعه جداگانه در سال 2001 ، منبع معتبر نشان داد که افزایش خون رسانی باعث رشد مو و افزایش فولیکول و اندازه مو در موش ها می شود.

با این حال ، تحقیقات بیشتری لازم است تا ببینیم آیا ویتامین E به طور مستقیم بر روی خون رسانی به پوست سر تأثیر می گذارد یا خیر ، این به معنای رشد مو است.

تولید روغن را متعادل کنید
ویتامین E برای ایجاد یک مانع محافظتی در سطح پوست مهم است. این مانع به قفل شدن رطوبت کمک می کند. پوست خشک و تحریک شده می تواند نشانه کمبود ویتامین E باشد.

اگرچه مشخص نیست که آیا ویتامین E موضعی می تواند تولید روغن پوست سر را متعادل کند ، اما روغنهایی که حاوی ویتامین E هستند - مانند روغن آووکادو - ممکن است به مرطوب سازی پوست سر کمک کنند. همچنین ممکن است به جلوگیری از تولید بیش از حد روغن کمک کنند.

درخشش اضافه کنید
موها آسیب دیده و کدر به نظر می رسند. وقتی لایه چربی محافظ خارجی کوتیکول مو برداشته شود ، براقیت خود را از دست می دهد و مطابق آکادمی پوست ، مدیریت یا حالت دادن به آن دشوار می شود. یک روغن غنی از ویتامین E می تواند به جایگزینی آن لایه محافظ کمک کرده و درخشش را بازگرداند. روغن به طور کلی به آب و برق کمک می کند ، باعث کاهش شکستگی می شود و از مو در برابر آسیب محافظت می کند.

از پوست سر سالم حمایت کنید
ویتامین E برای سلامت پوست ضروری است - و این شامل پوست سر شما نیز می شود. سلامتی ضعیف پوست سر با کیفیت کم رنگ مو مرتبط است منبع مطمئن. ویتامین E از پوست سر پشتیبانی کرده و با کاهش استرس اکسیداتیو و حفظ لایه محافظ لیپید ، پایه محکمی برای رشد به موهای شما می بخشد.

لینک مطلب:https://is.gd/rtGaST

کرم خاویار چیست

 

یک روغن مرطوب کننده و نافذ است که از روغن های گیاهی طبیعی با خواص تغذیه ای و جوان سازی تشکیل شده است. به تسکین پوست خشک کمک می کند. این روغن همچنین از بازسازی سلولهای پوست پشتیبانی می کند ، خاصیت ارتجاعی را ارتقا می دهد ، تولید روغن را تنظیم می کند و به حفظ سلامت پوست کمک می کند. 8 FL

روغن زیتون اکسیژن شده ، جوجوبا ، بادام کوهی ، پریمروز شب ، دانه انگور ، دانه جوانه سیاه ، روغن آووکادو ، آرنیکا ، روغن بذر گل سرخ ؛ روغنهای ضروری گیاه خراطین فرانسوی ، بابونه ژرمن ، برگاموت ، چوب درخت چوب کوهی ، گل شمعدانی ، گل همیشه بهار ، بذر هویج ، گل مریم ، پالماروزا ، پاتچولی ، آبی تانسی ، نرولی ، یلانگ یلانگ

مقدار کمی روغن را کف دست خود بریزید و با هم مالش دهید و در ناحیه مشکل پوست مالیده یا ماساژ دهید.

روزانه یا در صورت نیاز استفاده کنید.

مزایای مضاعف کرم صورت خاویار Procollagen Supreme
بهترین راه برای مراقبت از پوست ، حفظ مراقبت از پوست ضروری است که تولید کلاژن زیر لایه های پوست را تحریک می کند تا پوست را محکم نگه دارد.
آیا فکر می کنید روند فعلی مراقبت از پوست شما کامل است؟ بهترین راه برای مراقبت از پوست ، حفظ مراقبت از پوست ضروری است که تولید کلاژن زیر لایه های پوست را تحریک می کند تا پوست را محکم نگه دارد. به همین دلیل است که شما باید برنامه مراقبت از پوست خود را با سری بسیار توصیه شده ULTIMA II Procollagen Supreme Caviar ما ارتقا دهید.

یکی از محصولات ضروری این سری کرم صورت خاویار ULTIMA II Procollagen Supreme است. این مرطوب کننده قوی به طور انحصاری برای تقویت تشکیل کلاژن روی پوست صورت ساخته شده است. Procollagen Essence از ULTIMA II با ترکیبات نهایی ما ، با تزریق کمپلکس خاویار (معروف به "طلای سیاه") و ژل DNA (از قلیه نرم ماهی قزل آلا) ، باعث تقویت بازسازی سلولهای پوست و تغذیه غنی تر پوست می شود. می توانید صبح و شب از این کرم صورت استفاده کنید تا پوست صورت سفت ، نرم و لطیف شود.

اما هنوز به اینجا ختم نمی شود ، حتی موارد بیشتری می توانید از کرم صورت محبوب ما دریافت کنید! هنگامی که پوست شما به یک درمان مرطوب کننده اضافی نیاز دارد ، می توانید از کرم صورت خاویار ULTIMA II Procollagen Supreme به عنوان ماسک خواب استفاده کنید. فقط محصول را ضخیم تر روی صورت خود بمالید. بگذارید تمام شب روی صورت شما بماند و صبح آن را تمیز کنید. 3-5 روز به طور منظم استفاده کنید تا چین و چروک و خطوط ریز را به حداقل برسانید.

 

لینک مطلب:https://is.gd/2UvH17